Chakra significa "rueda" en sánscrito. Los vedas utilizaron este término para denominar los centros energéticos del cuerpo humano. Hay siete chakras principales y varios secundarios que corresponden con los puntos de acupuntura. Cada uno de ellos se asocia con alguna de las glándulas endocrinas dentro del cuerpo físico.

Estos centros se extienden en forma de remolinos por el campo energético que rodea el cuerpo físico y está compuesto por capas sucesivas de energía que vibran a frecuencias cada vez más elevadas. Cada uno de los chakras tiene una parte frontal y una parte posterior, excepto el primero y el séptimo. Todos ellos están unidos por un canal energético que corre a lo largo de toda la espina dorsal.

Funciones principales de los chakras

1.      1- Revitalizar cada cuerpo aural o energético y con ello el cuerpo físico

2.      2- Provocar el desarrollo de distintos aspectos de la autoconciencia, pues cada chakra está relacionado con una función psicológica específica; y transmitir energía entre los niveles aurales ya que cada capa progresiva existe en octavas de frecuencia siempre crecientes.

Cuando el funcionamiento de los chakras es normal, cada uno de ellos estará abierto, girando en el sentido de las manecillas del reloj para metabolizar las energías particulares que necesita del campo de energía universal (energía que también se ha llamado chi, prana u orgón). Cuando el chakra gira en sentido contrario a las agujas del reloj, la corriente fluye del centro hacia fuera, con lo que interfiere el metabolismo. Por tanto, se dice que el chakra está cerrado o bloqueado a las energías que llegan.

La mayoría de las personas tienen tres o cuatro chakras que giran en sentido contrario en un momento determinado. Como los chakras no sólo son metabolizadores de la energía, sino que también la detectan, sirven para proporcionarnos información sobre el mundo que nos rodea. Si bloqueamos algún chakra, no dejamos que entre la información.

Los siete chakras principales

Muladhara o Chakra Raíz se relaciona con el instinto, seguridad, supervivencia y al potencial básico humano. Se localiza en la región entre los genitales y el ano. Aunque no hay una glándula endocrina aquí, se relaciona con las glándulas adrenales internas, la médula adrenal. En esta región se localiza un músculo que causa la eyaculación en el acto sexual. Simbolizado por un loto de cuatro pétalos, de color rojo.

Órganos sobre los que influye: Columna vertebral, huesos,  recto, pies, intestino grueso, sistema inmunitario, sangre, estructura celular.

Glándulas sobre las que influye: Glándulas suprarrenales que regulan la distribución sanguínea. Producen adrenalina. Controlan el equilibrio térmico del organismo.

Disfunción: Debilidad corporal, poca resistencia física, falta de confianza, tendencia a cerrarse sobre uno mismo, excesiva autoprotección, estreñimiento y sobrepeso.

Cuando está equilibrado, este chakra nos permite tener seguridad, confianza, estar integrados y sentirnos protegidos.
Responsabilizarnos de nuestra vida en este chakra nos llevará a ser nuestra propia madre, a darnos nosotros mismos todos esos cuidados, recuperando así nuestra capacidad de elección y desterrando la actitud de ser víctimas a merced de los demás.

Cómo activar o equilibrar el primer chakra: Con sonidos de la Naturaleza y la vocal “U” en un do profundo. Mantra: “LAM” Cromoterapia: transparente y brillante. Gemoterapia: hematites, jaspe sanguíneo, granate, coral rojo, rubí y ágata. Aromaterapia: cedro y clavo de especia.

Swadhisthana o Chakra Sacro se localiza en el ombligo y se relaciona con sexualidad y creatividad. Se relaciona con los testículos o los ovarios, ya que estos crean las hormonas involucradas en la reproducción y pueden causar dramáticos cambios de ánimo. Simbolizado por un loto de seis pétalos, de color naranja.

Órganos sobre los que influye: Pelvis, sistema reproductor que regula el ciclo femenino; órganos sexuales, sistema urinario : riñones, vejiga, uréteres, uretra; líquidos corporales: sangre, esperma, jugos digestivos, linfa.

Glándulas sobre las que influye: Ovarios, próstata, testículos.

Disfunción: Rechazo de la sexualidad, o exacerbación de la misma, inseguridad frente al otro sexo, falta del sentido de la autoestima, tibieza de emociones (con frecuencia originada en la infancia).

Cuando está equilibrado, este chakra nos permite ser flexibles, creativos, tener fluidez, adaptabilidad, sensualidad y disfrutar de la sexualidad.
Responsabilizarnos de nuestra vida en este chakra nos llevará a sentir placer y a disfrutar con todo aquello que hagamos, desterrando nuestro papel de sufridores y la necesidad de “hacer sacrificios por los demás” para obtener el amor deseado, saliendo de los círculos de culpa y castigo que nos obligan a renunciar a nuestros sueños.

Cómo activar o equilibrar el segundo chakra: Con sonido: canto de pájaros, murmullo de agua, fuentes. Se activa con la “O” cerrada y el mantra es el “VAM”. Cromoterapia: color naranja claro. Gemoterapia: cornalina y piedra lunar. Aromaterapia. ylang-ylang y sándalo.

Manipura o Chakra plexo solar se relaciona con energía, asimilación y digestión, y corresponde a los roles de las glándulas adrenales externas o páncreas. Simbolizado por un loto de diez pétalos, de color amarillo.

Órganos sobre los que influye: Sistema digestivo ( estómago, hígado, vesícula biliar, bazo, intestino delgado, colon) sistema nervioso vegetativo, músculos, y nervios de la parte inferior de la espalda.

Glándulas sobre las que influye: Páncreas que genera insulina (metabolismo de los hidratos de carbono, equilibrio del azúcar en sangre); segrega enzimas precisas para el metabolismo de las proteínas y las grasas.

Disfunción: Excitabilidad e hiperactividad, o bien abatimiento, sensación de vacío.

Cuando está equilibrado, este chakra nos permite tener autoestima, vitalidad, voluntad, confianza y autoconocimiento.
Responsabilizarnos de nuestra vida en este chakra nos llevará a desarrollar nuestro guerrero espiritual, a luchar por todo aquello que dé sentido a nuestras vidas, agradeciendo cada desafío que nos permita evolucionar y desterrando cualquier acto de servilismo en busca del respeto de los demás.

Cómo activar o equilibrar el tercer chakra: Sonido: rítmos ardientes, música de orquesta con gran cantidad de sonidos. La vocal es la “O” abierta y el mantra “RAM”. Cromoterapia: amarillo claro. Gemoterapia: ojo de tigre, ámbar, topacio y citrino. Aromaterapia: lavanda, romero y bergamota.

Anahata o Chakra Corazón se relaciona con emoción, compasión, amor, equilibrio y bienestar. Se relaciona con la glándula timo, que además de ser parte del sistema endocrino es parte del sistema inmunológico, responsable de defender el cuerpo ante agentes patógenos, es decir que causan enfermedades, y estrés. Simbolizado por un loto de doce pétalos, de color verde.

Órganos sobre los que influye: Caja y cavidad torácicas, parte inferior de los pulmones, corazón, sistema circulatorio, músculos y nervios de la parte superior de la espalda, tejido epidérmico, senos.

Glándulas sobre las que influye: Hasta el desarrollo de su chakra específico, influye sobre el timo, cuya misión es el fortalecimiento del sistema inmunológico.

Disfunción: Afán de notoriedad. Desinterés hacia los demás. Incapacidad para aceptar la generosidad ajena.

Cuando está equilibrado, este chakra nos proporciona alegría, generosidad, paz, armonía, equilibrio, ternura y afecto.
Responsabilizarnos de nuestra vida en este chakra nos conducirá a desarrollar el amante que llevamos dentro, a querernos a nosotros mismos y a todo lo que nos rodea desde la alegría, incluso en los tiempos más difíciles, rompiendo las barreras y muros que edificamos para no sentirnos vulnerables ante el dolor de antiguas heridas.

Cómo activar o equilibrar el cuarto chakra: Sonido: música clásica, música new age o música sacra. Vocal “A” y mantra  “YAM”. Cromoterapia: verde y rosa. Gemoterapia: cuarzo rosa, turmalina, kuncita y esmeralda. Aromaterapia: esencia de rosas.

Vishuddha o Chakra Garganta se relaciona con la comunicación y el crecimiento; siendo el crecimiento una forma de expresión. Este chakra se paralela con la glándula tiroides, una glándula en la garganta, que produce distintas hormonas, responsables del crecimiento y el desarrollo. Simbolizado por un loto con dieciséis pétalos, de color azul.

Órganos sobre los que influye: Parte superior de los pulmones, esófago, tráquea, laringe, garganta, cuello, barbilla, orejas, zona cervical, bulbo raquídeo, extremidades superiores.

Glándulas sobre las que influye: Tiroides, que regula el metabolismo (asimilación de los alimentos) y el equilibrio entre crecimiento físico y psíquico.

Disfunción: Lenguaje elemental, frío, de alto volumen y mensaje superficial; o timidez, cuello encogido, retraimiento, tartamudez.

Cuando está equilibrado, este chakra nos proporciona comunicación, conocimiento, fluidez, amabilidad, creatividad y escucha interna.
Responsabilizarnos de nuestra vida en este chakra nos conducirá a desarrollar el comunicador que llevamos dentro, ofreciendo nuestra verdad al mundo con integridad, desterrando al niño silencioso que calla por el miedo a ser rechazado o castigado.

Cómo activar o equilibrar el quinto chakra: Sonido: música y canto ricos en tonos superiores, danzas acompañadas de canto. Vocal “E” y mantra “HAM”. Cromoterapia: azul claro y transparente. Gemoterapia: aguamarina, turquesa y calcedonia. Aromaterapia: salvia y eucalipto.

Ajna o Chakra Tercer Ojo se relaciona con la glándula pineal, Ajna es el chakra del tiempo, la percepción y luz. La glándula pineal es una glándula sensitiva, que produce la hormona melatonina,  que regula los instintos de dormir y despertar. Simbolizado por un loto con dos pétalos, de color índigo.

Órganos sobre los que influye: Sistema nervioso central, cerebelo, senos paranasales, ojos, nariz, oídos, rostro.

Glándulas sobre las que influye: Hipófisis (pituitaria). Coordina el funcionamiento de las otras glándulas.

Disfunción: Frialdad intelectual, asepsia emocional, aislamiento; materialismo, falta de espiritualidad; problemas en la visión.

Cuando está equilibrado, este chakra nos proporciona sabiduría, observación, desapego, comprensión, tolerancia e interiorización.
Responsabilizarnos de nuestra vida en este chakra nos llevará a avanzar desde la intuición, la sabiduría y la visión interior, desterrando la idea de vivir únicamente desde la lógica intelectual con la supresión de nuestros sentimientos y emociones.

 Cómo activar o equlibrar el sexto chakra: Sonido: música new age, algunas músicas clásicas de oriente y occidente y en particular, J.S Bach. Vocal “I”. Mantra “KSHAM”. Cromoterapia: añil transparente. Gemoterapia: lapislázuli, zafiro añil y sodalita. Aromaterapia: menta y jazmín.

Sahasrara o Chakra Corona es el chakra del sentido, el chakra maestro que controla a los demás. Su rol sería parecido al de la glándula pituitaria, que segrega hormonas para controlar el resto del sistema endocrinológico, y que también se conecta con el sistema nervioso central a través del hipotálamo. Simbolizado por un loto con mil pétalos, de color blanco o violeta, se localiza en la cabeza, fuera del cuerpo.

Órganos sobre los que influye: Cerebro

Glándulas sobre las que influye: Epífisis (glándula pineal) : control de la sexualidad y de la reproducción.

Disfunción: Angustia existencial ante la muerte; estancamiento del yo, desorientación, limitaciones, inseguridades espirituales.

Este centro nos dará capacidad para confiar en la existencia, visión de unidad y generosidad.
Responsabilizarnos de nuestra vida en este chakra nos llevará a desarrollar nuestro maestro interior, y a la certeza de que dentro de nosotros está todo lo que necesitamos, que no hay separación entre nosotros y la vida. Nos ayudará a desarrollar una conciencia espiritual

Cómo activar o equilibrar el séptimo chakra: Sonido: el silencio. Vocal “M”. Mantra “OM”. Cromoterapia: el violeta y el blanco. Gemoterapia: amatista y cristal de roca. Aromaterapia: olíbano (incienso) y loto.