Los sentimientos ocurren con o sin nuestro permiso.

Podemos simular no sentirlos pero pagamos el precio de un auto engaño, convirtiéndonos en armarios repletos de emociones añejas e inútiles, llenos de asuntos del pasado sin resolver, atiborrados de cosas absolutamente inadecuadas para lo que somos ahora.

Así, atestado nuestro corazón con todo esto, expresar las emociones correctas en el momento correcto es casi imposible.

Tenemos que hacer primero una limpieza de nuestro ropero emocional y acomodarlo en un orden vital.

Los sentimientos son simples fuerzas primarias con sus propias vibraciones y funciones. Son fundamentales para nuestra salud y bienestar.

El miedo protege, la ira defiende, la tristeza alivia, la alegría anima; y la compasión une.

Cada una  de estas emociones es una vibración energética que necesita fluir en libertad para que estemos comprometidos en el presente.

(Desconozco el autor)